Напитки для кето - это не просто вода

1. Смузи на завтрак.

Клубника, малина и ежевика содержат меньше углеводов, чем другие фрукты, что делает их лучшим выбором для кето-диеты!

Смешайте и сочетайте замороженные ягоды, чтобы создать фруктовый и кето-дружественный смузи на завтрак - добавьте миндальное молоко, лед и взбейте все вместе. Просто и вкусно!

2. Кофе с арахисовым маслом.

Наше творение кофе с арахисовым маслом на вкус так же хорошо, как и звучит. Прекрасная смесь кофе и арахисового масла без каких-либо калорий.

Просто добавьте наш Кето-дружественный и не содержащий сахара Сироп Бариста с арахисовым маслом к вашему выбору кофе - и почему бы не добавить немного жирных сливок и Keto Friendly and Sugar Free Сироп арахисового масла наверху? Используйте миндальное молоко в качестве вкусной альтернативы молоку. 

3. Кето-протеиновый коктейль со сливками и клубникой.

Кето-дружественный коктейль, богатый белком, с использованием нашего нового Клубника и сливки сироп без сахара и Кето-ванильный протеиновый порошок! 

4. Черный кофе

Начните свой день с смелого и насыщенного черного кофе, если вы предпочитаете более сладкую сторону жизни, добавьте кето-дружественный подсластитель и наслаждайтесь!

5. Кофе с ванильными сливками

Тот факт, что вы сидите на кето-диете, не означает, что вам нужно пить скучный кофе. Просто добавьте Немолочные сливки с ванилью The Skinny Food Co к вашему выбору кофе и наслаждайтесь сладкой, ароматной и сливочной альтернативой молоку.

6. Чай матча

Чай матча отлично сочетается с кето-диетой. Матча - это органический суперпродукт, приготовленный из высококачественных чайных листьев и отличный кето-союзник.

Либо выпейте зеленый чай матча, либо приготовьте латте с чаем матча, добавив миндальное или кокосовое молоко к воде и порошку матча.

7. Лимонно-лаймовый сок

Лимон и лайм от природы содержат мало углеводов, и их можно добавлять в горячую или холодную воду, а также в горячий или холодный чай, чтобы добавить немного аромата!

8. Альтернативы молоку.

Молоко обычно не приветствуется в кето-диете, однако есть множество альтернатив молоку, которые можно добавить в свою кето-диету.

Альтернативы молоку, такие как миндаль, кокос, орехи макадамия и льняное семя, отлично подходят для сопровождения вашей кето-диеты.

9. Алкогольный Bнапитки

Крепкие спиртные напитки, такие как водка, виски и текила, не содержат углеводов, поэтому подходят для кето-диеты. Вам нужно остерегаться тех надоедливых сахаросмесителей, которые увеличивают потребление углеводов и сахара. Но не о чем беспокоиться - наши Смеси коктейлей Skinny Food Co не содержат сахара, калорий и подходят для кето. Выбирайте из вкусов Mojito, Peach Bellini, Margarita, Porn Star Martini, Sex on the Beach и Pina Colada.

Просто добавьте 3 части смеси к 1 части спирта по вашему выбору и смешайте со льдом. Для девственного коктейля исключите алкоголь.

Для получения дополнительной информации о том, какие алкогольные напитки являются кето-дружественными, ознакомьтесь с нашим Алкогольное руководство по кето-диете. 

10. Протеиновые коктейли.

Ассоциация Boostball Vegan и кето-протеиновые коктейли идеально подходят в качестве напитка для быстрого завтрака или напитка в дороге. 

Эти кето-коктейли лучше всего подавать охлажденными и с добавлением горохового протеина, они содержат мало углеводов и много жира, чтобы вы дольше оставались сытыми и держались подальше от сладких закусок!

Доступен в 3 восхитительных вкусах.

Хотите больше кето?

У нас много контента в блогах по темам, связанным с Кето:

• Идеи кето-завтрака
• Руководство по кето для начинающих
• Идеи кето-еды и закусок
• Кето Десерт Идеи
• Руководство по веганской кето-диете
• Объяснение кето-диеты и с чего начать
• Что я ем за день: кето-диета с Карлой