Назад к здоровому образу жизни
Здоровый образ жизни

Случайные Акты Дня Доброты

День случайных проявлений доброты - theskinnyfoodco

Случайные Акты Дня Доброты

17 февраля был День случайного акта доброты, день, чтобы отмечать и поощрять позитивные действия на благо других. Мы не могли придумать лучшего дня!

С начала пандемии многие люди пострадали от психического здоровья. Нам пришлось испытать изоляцию, быть вдали от нашей семьи и друзей, и мы были не в состоянии делать многое из того, что мы любим и делаем нас счастливыми. Вот почему так важно заботиться о себе, а также заботиться о других, где мы можем безопасно. 

Поэтому команда Skinny Food Co подумала, что было бы отличной идеей поделиться с вами разными способами, которыми можно удивить кого-то случайным проявлением доброты :)

Мы связались со всеми нашими сотрудниками, чтобы узнать, что они будут делать в качестве случайного акта доброты, и вот некоторые из их предложений ...

  • Спрашивать коллегу, в порядке ли они
  • Пожертвовать на благотворительность
  • Оставьте букет цветов на пороге друга 
  • Сделайте своему коллеге чашку чая, не спрашивая его
  • Пожертвовать еду в продовольственный банк 
  • Отправка сообщения, чтобы просто сказать: «Я люблю тебя»
  • Собираем посылку из чьих-то любимых вещей и отправляем им
  • Спонтанный видеозвонок любимому человеку
  • Напишите счастливую цитату мелом на тротуаре, чтобы она вызвала улыбку на лице любого, кто может пройти мимо.
  • Нарисуйте камешек картинкой и оставьте где-нибудь, чтобы кто-нибудь нашел
  • Пожертвуйте старую одежду и игрушки на благотворительность.
  • Крепко обнять кого-нибудь из вашей семьи
  • Приготовьте прекрасную еду для своего партнера 
  • Положите стикер с добрыми словами в шкаф, чтобы кто-нибудь из членов вашей семьи мог его найти.
  • Примите приятную ванну с пеной
  • Включите любимую музыку и заставьте всех в вашем доме танцевать
  • Проведите конкурс смеха - начните беспорядочно смеяться и посмотрите, насколько это заразно! Когда вы начнете, вы не сможете остановиться, и это действительно может поднять кому-то настроение!
  • Держите дверь открытой для кого-то
  • Получая кофе на вынос, заплатите за кофе человека, который стоит за вами в очереди.

Просто не забудьте убедиться, что ваш случайный поступок доброты выполним, и вы не оказываете на себя лишнего давления. Часто лучшие добрые дела - это те, которые мы можем дать бесплатно и исходящие из нашего сердца. 

Шлю всем вам любовь во время этой пандемии! Оставайтесь в безопасности! 

С любовью от всех в Skinny Food Co x 

 

Поделиться

Вы могли бы
Восстановление после упражнений: как избежать травм во время упражнений
Восстановление после упражнений: как избежать травм во время упражнений
От криотерапии до растяжки есть много способов помочь вашему телу восстановиться после травм, связанных с физическими упражнениями. Давайте рассмотрим лучшие способы защитить свое тело от физических нагрузок.
Узнать больше
Идеи завтрака ко Дню матери - theskinnyfoodco
Идеи завтрака ко Дню матери
Вот несколько отличных идей для вдохновения ко Дню матери для всех, кто ищет особый способ побаловать своих матерей в этом году.
Узнать больше

Присоединяйтесь к нашему VIP-списку Для всего худого

Узнавайте первыми о новых вкусах и эксклюзивных предложениях.