Назад к здоровому образу жизни
Здоровый образ жизни

Легкие и вкусные блюда с высоким содержанием белка в течение дня

Легкие и вкусные блюда с высоким содержанием белка в течение дня - theskinnyfoodco

Рекомендация по приему пищи с высоким содержанием белка 

Пытаетесь найти рецепты с высоким содержанием белка и идеи еды, которые не влияют на вкус? Что ж, не смотрите дальше.

Мы составили список вкусных блюд, которыми можно наслаждаться в течение дня. поможет вам достичь ваших целей в отношении протеина.

Все блюда содержат много белка и содержат низкокалорийные и безопасные для аллергенов продукты The Skinny Food Co с низким содержанием сахара.

Завтрак с высоким содержанием белка

Арахисовое масло на тосте с измельченным бананом - классическое блюдо для завтрака с высоким содержанием белка, которое обязательно удовлетворит ваши вкусовые рецепторы.

Скинни Фуд Ко Арахисовое масло является отличным источником натурального белка, не содержит пальмового масла и на 100% чистый арахис. Совместим с нашими Хлебная смесь с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов и сверху нарезать бананами!

арахисовое масло на тосте с нарезанными бананами подается на тарелке

Обед с высоким содержанием белка

Любите китайский ресторан на вынос? Что ж, теперь вы можете насладиться вкусной настоящей здоровой кисло-сладкой курицей, которую можно съесть всего за 3.5 минуты. Вам понравится этот удивительно ароматный фальшивый обед, поскольку он не вызывает чувства вины, содержит много белка, подходит для диабетиков и может быть приготовлен за считанные минуты.

В типичной для Skinny Food Co моде все наши Готовые блюда Fakeaway отлично подходят для подсчета калорий и подходят при любой пищевой непереносимости.

Напитки с высоким содержанием белка

Grenade Carb Killa, готовый к употреблению протеиновый коктейль

Встречайте протеиновый коктейль Carb Killa®, разработанный после всемирного успеха культовых батончиков Carb Killa®. Они содержат менее 211 калорий и до 25 г белка в каждом коктейле на 330 мл, поэтому они являются идеальным выбором для более здоровых перекусов. Этот протеиновый коктейль отлично подходит для упаковки белка между приемами пищи, он предлагает массу вкуса без лишних калорий и углеводов.

  • Не содержит лактозы
  • Подходит для вегетарианцев 
  • Высокое содержание протеина - 25 г протеина 
  • Низкое содержание сахара и подходит для диабетиков 
  • Ингредиент высшего качества
  • Информированный спорт одобрен

Выбирайте из 5 самых продаваемых вкусов Grenades, от декадентского Fudge Brownie до характерного Banana Armor - вы будете избалованы выбором!

Закуски с высоким содержанием белка

Кето-пикантные мясные закуски с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов

Палочки для закусок Curators Chorizo ​​- это идеальное сочетание британских методов лечения и традиционных испанских рецептов.

Результат? Сенсационная пикантная закуска, которую можно подавать в дороге или разделить с друзьями за бокалом мягкого напитка Риоха.

  • УПАКОВКА С ВКУСОМ - Мы используем аппетитную комбинацию трав и специй, включая копченую паприку, чеснок, черный перец и имбирь, чтобы придать нашим палочкам чоризо их уникальный аромат.

  • ВЫСОКИЙ БЕЛК - Каждая упаковка по 28 г содержит 2 стика чоризо (по 14 г каждая) с 8 г белка в упаковке. Предлагаем вам на ходу вкусную закуску из свинины, сделанную в Великобритании, всего 91 калорий в упаковке.

  • ИДЕАЛЬНЫЙ ЗАКУС - кето-закуска с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов - идеальна с пинтой или стаканом красного вина до или после тренажерного зала и всего, что между ними.

Посмотреть наш Блог о закусках с высоким содержанием белка для большего количества идей.

палочки чоризо от кураторов

Ужин с высоким содержанием белка

Рецепт курицы охотника

Этот рецепт богат белком, он отлично подходит для употребления после тренировки, чтобы помочь вашим мышцам восстановиться после тренировки. Подавайте с нежным стеблем брокколи и дольками сладкого картофеля, чтобы получить идеальный обед в середине недели.

Посмотрите этот удивительный рецепт, созданный @_ Thirdtimesthecharm_sw

Посмотреть полный рецепт.

Охотники

Десерты с высоким содержанием белка

Этот чизкейк Biscoff очень вкусный и содержит 17 г белка! Это идеальный десерт, если вы хотите помочь достичь дневной нормы протеина, но при этом не отказываетесь от чего-то сладкого!

Мы приправляем основу чизкейка нашим невероятным вкусом без сахара Соленая карамель и ванильный сироп Barista что дает идеальное количество сладости. Это обязательно будет десерт, который вы будете готовить снова и снова!

Посмотреть рецепт.

бисквитный чизкейк с добавлением белка

 

Магазин The Skinny Food Co Высокий уровень протеина Cегодня!

Ассортимент здоровой пищи от Skinny Food Co, включая белковые блюда

 

 

Поделиться

Вы могли бы
Восстановление после упражнений: как избежать травм во время упражнений
Восстановление после упражнений: как избежать травм во время упражнений
От криотерапии до растяжки есть много способов помочь вашему телу восстановиться после травм, связанных с физическими упражнениями. Давайте рассмотрим лучшие способы защитить свое тело от физических нагрузок.
Узнать больше
Идеи завтрака ко Дню матери - theskinnyfoodco
Идеи завтрака ко Дню матери
Вот несколько отличных идей для вдохновения ко Дню матери для всех, кто ищет особый способ побаловать своих матерей в этом году.
Узнать больше

Присоединяйтесь к нашему VIP-списку Для всего худого

Узнавайте первыми о новых вкусах и эксклюзивных предложениях.