БЛОГ - ФАКТЫ О ЖИРНЫХ УПАКОВКАХ ОЖИРЕНИЯ, КОТОРЫЕ МЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ

Серьезные факты об ожирении, о которых мы все должны знать

Термин «ожирение» описывает человека с избыточным весом и большим количеством жира. Для человека ожирение обычно является результатом дисбаланса между потребляемыми и затраченными калориями.

Ожирение обычно характеризуется увеличением веса примерно на 1-2 кг в год в течение 15-25 лет, в зависимости от человека. Эта скорость ежегодного увеличения веса довольно мала, если ее растянуть на 365 дней. [4] Однако с помощью регулярной физической активности и здорового питания ожирение можно контролировать и уменьшить.

Вокруг Света

1. 65% населения мира проживает в странах, где избыточный вес и ожирение убивают больше людей, чем недостаточный вес. 

2. С 1975 года ожирение во всем мире почти утроилось.

3. В настоящее время около 36% взрослых американцев страдают ожирением, что составляет более 1 из 3. Во всем мире более 1 из 10 человек страдает ожирением.

4. Почти две трети населения Великобритании страдает избыточным весом или ожирением.

5. Самые низкие показатели ожирения в мире были измерены по:

1. 
    Вьетнам - 2.1%
    Бангладеш - 3.6%
    Тимор-Лешти - 3.8%
    Индия - 3.9%
    Камбоджа - 3.9%
   
   
   
2. Умеренное ожирение (ИМТ от 30 до 35) сокращает продолжительность жизни на 2-4 года. Тяжелое ожирение (ИМТ от 40 до 45) сокращает продолжительность жизни на целое десятилетие. [5]
   
   
3. В Великобритании правительство тратит 14 миллионов фунтов стерлингов в год на социальный маркетинг по борьбе с ожирением, однако пищевая промышленность тратит на маркетинг более 1 миллиарда фунтов стерлингов в год. [5]
   
   
4. Уровень ожирения у разных возрастных групп сильно различается [3]:
   
   

• 20–39 лет - 32.3%
• 40–59 лет - 40.2%
• 60 лет и старше - 37.0% 

У взрослых

1. В 2016 году более 1.9 миллиарда взрослых в возрасте 18 лет и старше имели избыточный вес. Из них более 650 миллионов страдали ожирением [2]
   
   
2. В целом в 13 г. около 11% взрослого населения мира (15% мужчин и 2016% женщин) страдали ожирением [2]
   
   
3. У людей, страдающих ожирением, медицинские расходы в среднем на 1,429 долларов (1112 фунтов стерлингов) больше, чем у людей с нормальным весом. [3]
   
   
4. Примерно половина беременных женщин в США имеют избыточный вес или страдают ожирением на момент первого дородового осмотра [4]
   
   
5. У матерей с индексом массы тела (ИМТ) выше 35 риск рождения ребенка с пороками развития на 23% выше, чем у матерей с нормальным ИМТ. Для тех, у кого ИМТ больше 40, этот риск был на 37 процентов выше [4].
   
   

У детей

1. 41 миллион детей в возрасте до 5 лет имели избыточный вес или ожирение в 2016 году [2]
   
   
2. В 340 году более 5 миллионов детей и подростков в возрасте 19-2016 лет страдали избыточным весом или ожирением [2]
   
   
3. Почти половина всех детей в возрасте до 5 лет с избыточным весом или ожирением проживает в Азии. [3]

Рекомендации

[1] https://easo.org/education-portal/obesity-facts-figures/

[2] https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight

[3] https://www.medicalnewstoday.com/articles/319902.php

[4] https://www.medicalnewstoday.com/articles/320083.php

[5] https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2014/jun/23/truth-about-obesity-10-shocking-things-need-to-know