Половина людей с диабетом не знают, что у них он есть

Мы все слышали о диабете, но не всегда понимаем это, поэтому мы готовы помочь вам в этом ...

В прошлом месяце КТО (Всемирная организация здравоохранения) показала, что 50% людей люди, живущие с диабетом, не подозревают, что у них он есть, довольно пугающая статистика! По данным Diabetes UK, только в Великобритании более 500,000 человек страдают диабетом 2 типа, но не знают об этом. Из-за этой статистики они поощряют тех, кто попадает в категорию риска, обратиться к своему врачу для прохождения простого теста.

Диабет 2 типа напрямую связан с тем, как мы питаем наш организм, поэтому, если вы думаете, что у вас может быть риск заболевания или развития диабета, очень важно помнить о том, как вы подпитываете свое тело и что вы делаете. для улучшения общего состояния здоровья и самочувствия. 

Мы здесь, чтобы помочь вам немного лучше понять диабет. Существует множество факторов, которые могут повысить риск развития диабета 2 типа, к ним относятся: 

• Если у вас избыточный вес или широкая талия (более 37 дюймов для мужчин и более 31.5 дюймов для женщин)
• Если вам больше 40 лет
• Если в вашей семье был диабет

Некоторые люди могут оставаться недиагностированными до двенадцати лет, поэтому, если вы подпадаете под эти факторы риска, определенно стоит записаться на прием к терапевту, даже если это просто для душевного спокойствия.

При ранней диагностике и ответственном лечении диабета пациенты могут значительно снизить риск диабетических осложнений, включая повреждение почек, сердечные заболевания и слепоту.

Мы понимаем, что устрашающая перспектива потенциального заражения диабетом 2 типа требует немалых усилий, однако, если он не будет диагностирован, это может иметь пагубные последствия для вашего здоровья. Если вы все-таки пойдете на тест, это будет короткий и простой процесс. Для тестирования на диабет 2 типа у вас возьмут кровь и могут быть проверены на следующее: 

• Тест на гликированный гемоглобин (A1C)
• Случайный анализ сахара в крови
• Испытание сахара в крови натощак
• Устный тест на толерантность к глюкозе

Если после обследования у вас диагностирован диабет 2 типа, вам может быть рекомендовано попробовать несколько эффективных методов лечения. Это включает:

• Здоровое питание
• Регулярное упражнение
• Лекарства от диабета или инсулинотерапия (только в некоторых случаях)
• Регулярный мониторинг сахара в крови

Конечно, даже если у вас не диагностирован диабет, но вы попадаете в категорию лиц с повышенным риском, рекомендуется регулярно следить за тем, что вы едите, и заниматься спортом, чтобы снизить риск потенциального диагноза. в будущем.

Нам очень повезло, что мы помогаем многим людям, живущим с диабетом, и наши продукты подходят для диабетиков.

Обязательно просмотрите предыдущие и будущие блоги, где вы найдете множество советов и рекомендаций по здоровому образу жизни, чтобы вы могли заботиться о своем здоровье и благополучии. Подпишитесь на нас в Instagram или Как мы на Facebook стать частью нашего дружелюбного и заботящегося о своем здоровье сообщества. За более здоровый и счастливый образ жизни в 2019 году и в будущем!