Назад к правильному питанию
Питайтесь хорошо

Вафельный пудинг с молочным орехом и малиной

Вафельный пудинг с молочным орехом и малиной - theskinnyfoodco

Малиновая вафельная выпечка

Есть пудинг из хлеба с маслом и еще есть пудинг WAFFLE! А если вы еще не пробовали вафельный пудинг, то вы серьезно упускаете возможность! Этот скрамми-завтрак или десерт удовлетворяет так много вкусовых рецепторов и даже лучше ... в нем меньше калорий, чем в традиционных вафлях, и вы можете создавать любые сочетания вкусов по своему желанию! 

Малиновая вафельная выпечка

Служит 1

Что вам понадобится:

Как приготовить вафельную выпечку:

1. Разогрейте духовку до 200 градусов.

2. Нарежьте вафли на небольшие кусочки и выложите в жаростойкую форму на одну порцию, а затем добавьте сверху замороженную малину.

3. Взбить яйцо, молоко и Капли со вкусом ванильного чизкейка вместе и полить вафлями и малиной.

4. Поставить на среднюю полку духовки и выпекать 20-25 минут. 

5. Выйдя из духовки, сбрызните Сироп Ириски и шоколадный спред с молочным фундуком перед посыпкой измельченным фундуком.

6. Подавайте и наслаждайтесь !!

 

Вафельная выпечка

Калории и макросы:

404 калорий

32g углеводы

26g жир

10g белок 

Если вы делаете это дома, не забудьте сфотографироваться и отметить нас! Мы будем рады видеть ваши творения !!

Поделиться

Присоединяйтесь к нашему VIP-списку Для всего худого

Узнавайте первыми о новых вкусах и эксклюзивных предложениях.