Запеченные пышки с черникой и белым шоколадом

 Запеченные пышки

Будь то завтрак или десерт, это запеченное блюдо из пышек идеально подойдет каждому! Используя только несколько ингредиентов, в том числе варенье из черной смородины с низким содержанием сахара, это блюдо наполнено ароматом, это блюдо очень легко приготовить!  

(На 1 порций) 

Тебе понадобится: 

2 пышки

1 большое яйцо, взбитое с 50 мл миндального молока без сахара 

5 капель SFC ванильный чизкейк в каплях

50 г замороженной черники

40g Варенье из черной смородины SFC

15g SFC Белый шоколадный спред

Как сделать: 

1. Разрежьте 2 пышки пополам и поместите их в жаростойкую форму.

2. В кувшине взбейте 1 большое яйцо и добавьте 50 мл миндального молока без сахара и 5 капель ванильных капель со вкусом чизкейка. 

3. Взбейте ингредиенты и полейте пышками.  

4. Добавьте в блюдо 50 г замороженной черники и 40 г джема из черной смородины с низким содержанием сахара Skinny Food Co и поставьте в духовку. 

5. Выпекать 15 минут при 190 градусах. Достаньте из духовки и сбрызните сверху нашим белым шоколадным соусом и наслаждайтесь! 

В этом восхитительном завтраке 387 калорий, 64 грамма углеводов, 12 граммов жира и 13 граммов белка - идеальное начало дня!