Назад к правильному питанию
Питайтесь хорошо

Запеканка с бананом, арахисовым маслом и шоколадом

Запеканка с бананом, арахисовым маслом и шоколадом - theskinnyfoodco

Банановый лоток для выпечки 

 

Прошел год с момента изоляции, а это значит, что прошел год с тех пор, как мы все пытались довести до совершенства огромное количество бананового хлеба, работая из дома. Этот рецепт - отличный вариант классического бананового хлеба с добавлением арахисового масла и шоколада. Этот быстрый и очень простой рецепт - отличный способ использовать спелые бананы, которые, возможно, уже скоро выйдут, и добавит еще больше аромата вместе с нашим восхитительным арахисовым маслом и шоколадной стружкой. Как всегда, в этом рецепте мало сахара и мало калорий. Наши ингредиенты Skinny Food Co являются отличным натуральным источником белка в этом рецепте со 100% натуральными красителями и ароматизаторами и 0 пальмовым маслом. 

(Делает 15)

 

шоколадный поднос с арахисовым маслом

 

Ингредиенты: 

бананово-арахисовое масло

Как приготовить запеканку с бананами: 

1. Добавьте два банана в миску и разомните вилкой. 

2. Налейте в пакет 1 банановую хлебную смесь с низким содержанием сахара Skinny Food Co, 20 мл растительного масла, 160 мл воды, расколите 2 больших яйца и смешайте все вместе, чтобы получилась смесь, похожая на торт.

3. После смешивания добавьте 40 г стружки темного шоколада и 100 г арахисового масла с соленой карамелью Skinny Food Co.

4. Вылейте смесь в противень, выстланный жиронепроницаемой бумагой, и посыпьте сверху оставшейся стружкой темного шоколада. 

5. Готовить 25 минут при 180 градусах. После приготовления дайте немного остыть, нарежьте 15 квадратов и наслаждайтесь! 

шоколадный поднос с бананами испечь

На один кусок этой вкусной выпечки на противне приходится всего 137 калорий! Идеально сочетается с чашкой нашего кофе с сиропом бариста Skinny Food Co или даже в качестве десерта с нашим сиропом со вкусом Zero Calorie Custard! Также есть 13.5 г углеводов, 7.5 г жира и 5 г белка в штуке. 

 

рецепты выпечки и ингредиенты с низким содержанием калорий интернет-магазин

Поделиться

Присоединяйтесь к нашему VIP-списку Для всего худого

Узнавайте первыми о новых вкусах и эксклюзивных предложениях.