Сара делится своей историей с The Skinny Food Co и рассказывает, как наши продукты помогли ей поддерживать диету с дефицитом калорий. 

Я начал свое путешествие по похудению примерно в марте 2019 года.

В 2017 году я перешел с довольно активной должности на офисную работу с 9 до 5. Я думаю, что это было сочетание снижения подвижности в сочетании с моей полной любовью к еде и полным отсутствием знаний о калориях, которые заставили меня медленно, но верно набирать вес, пока я не стал выше 16 стоунов.

Не поймите меня неправильно, до этого я боролся со своим весом всю свою жизнь, однако я думал, что единственный вид диеты — это полное ограничение и салат, салат, салат.

Этапы диеты длились пару недель, и когда я не получал от этого удовольствия, скучал по настоящей еде и не видел изменений достаточно быстро, я сдавался! 

Момент озарения для меня наступил, когда я начал понимать, что такое подсчет калорий и дефицит калорий, и понял, что я все еще могу есть любимую пищу и худеть.

Как только я реализовал это и начал есть в пределах своего дефицита калорий, вес начал уходить! Тем не менее, мне нужно было найти способы, чтобы по-прежнему иметь возможность наслаждаться вещами, которые я любил есть и пить, в то время как в дефиците калорий, чтобы это было устойчивым в течение любого периода времени. Это привело меня к The Skinny Food Co! 

Возможность по-прежнему есть такие вещи, как кофе с вкусными сливками или кофейным сиропом бариста, тосты с шоколадной пастой, печенье, кексы и даже соус на моем ужине, не добавляя много дополнительных калорий, полностью изменила правила игры для меня!

Это означало, что у меня оставалось больше калорий, чтобы фактически съесть больше еды, и, следовательно, мой дефицит калорий был устойчивым, потому что я ел много еды и не был голоден.

Даже сейчас, когда я потерял вес, который хотел сбросить, я теперь на 7 стоунов легче и на самом деле ем больше калорий, чем когда-либо прежде, чтобы подпитывать мою вновь обретенную любовь к силовым тренировкам.

Я всегда отдаю предпочтение продуктам The Skinny Food Co, а не полнокалорийным продуктам, так почему бы вам не выбрать что-то с меньшим содержанием жира и сахара? Не говоря уже о том, что каждый продукт, который я пробовал, имеет потрясающий вкус!

Я думаю, что должен был бы сказать, что мой самый любимый продукт - кофейный сироп English Toffee Barista! Все сиропы потрясающие, очевидно, в кофе, а также в горячем шоколаде, в выпечке, в йогурте, в запеченной овсянке, овсянке на ночь, во всем! Я не могу насытиться ими. 

Еда Fakeaway также является идеальным офисным обедом, когда у меня мало времени, поэтому они также являются фаворитом. Помню, когда я впервые попробовал один из них, я был буквально поражен тем, насколько он был вкусным, особенно если учесть, что он был из пакета в шкафу и с настоящими кусочками курицы! Я был удивлен. Все они вкусные, их легко приготовить на работе с помощью всего лишь микроволновки, а также они вкусные, сытные и сытные.

Кроме того, я не могу не упомянуть мои любимые соусы Sweet Chilli и Smokey BBQ… к мясу, салату, овощам, начос…. Ничего действительно!