Рецепт шоколадно-банановых блинов
Тощие шоколадно-банановые блины
Ингредиенты:
5 мерных ложек по 15 г Skinny Foods Pancake Mix
100 мл обезжиренного или миндального молока
45 г обезжиренного греческого йогурта
1 яйцо
1 нарезанный банан
3 ч.л. шоколадной пасты Skinny Food
1 кал спрей для кулинарного масла
Навигация
В кувшине смешайте смесь для блинов, молоко, йогурт и яйцо, чтобы получилось однородное тесто. Оставить на 1-2 минуты
Поставьте сковороду на средний / сильный огонь и сбрызните небольшим количеством масла.
Очень медленно влейте тесто для блинов в центр сковороды. Для 10 маленьких блинов держите их примерно 5 см в диаметре, а для 5 больших - налейте их примерно до 10 см в диаметре.
Как только на поверхности блинов начнут образовываться пузырьки и края готовятся, переверните их, чтобы приготовить на другой стороне.
Когда у вас будет стопка приготовленных блинов, начните складывать их в стопку и намазывать друг друга шоколадной пастой и слоем нарезанного банана. Подавайте сразу с любыми другими начинками, которые вам нравятся (сливочный светлый крем с небольшим количеством измельченного черного шоколада - это восхитительно!)
Поделиться
