Назад к правильному питанию
Питайтесь хорошо

Веганский шоколадный торт с лавой

Веганский шоколадный торт с лавой - theskinnyfoodco

Веганский шоколадный торт с лавой

 

Это для всех любителей шоколада! Это одноразовый шоколадный торт из лавы, наполненный сочащимся шоколадом, и он тоже веганский! Он готов менее чем за 15 минут, и вы можете подавать его со свежей малиной, чтобы добавить вкус! Что лучше, этот торт тоже менее калорийный, а это значит, что вы действительно можете съесть свой торт и съесть его!

Служит 1

Что вам понадобится:

Как сделать:

1. Разогрейте духовку до 180 градусов.

2. Возьмите формочку, пригодную для духовки, добавьте муку, какао-порошок и разрыхлитель и хорошо перемешайте.

3. Теперь добавьте свой Капли со вкусом шоколадного неба, кокосовое масло и овсяное молоко и тщательно перемешайте до получения однородной массы.

4. Теперь сделайте небольшую лунку в середине смеси для торта и заполните ее кусочками темного шоколада, затем покройте как можно лучше смесью для торта. 

5. Поместите формочку в духовку и готовьте 10-12 минут, или пока вы не вставите зубочистку и она не выйдет почти чистой (не проходите через середину, где находится темный шоколад!)

5. Выйдя из духовки, сбрызните Шоколадный сироп, посыпать сахарной пудрой и подавать со свежей малиной

6. Вставьте ложку прямо в середину и наблюдайте, как сочится шоколадная лава! Наслаждаться! 

Калории и макросы:

  • 321 калорий
  • 27g углеводы
  • 20g жир
  • 5g белок
горшок для плавления шоколада

Если вы готовите этот рецепт дома, не забудьте сфотографироваться и отметить нас в социальных сетях! Будем рады видеть! 

Поделиться

Присоединяйтесь к нашему VIP-списку Для всего худого

Узнавайте первыми о новых вкусах и эксклюзивных предложениях.