Желе с арахисовым маслом и банановые тосты

Тост с арахисовым маслом и бананом

Мы привнесли американскую нотку в нашу невероятную Высокий протеин Хлеб и завершил это эпической комбинацией! Побалуйте свои вкусовые рецепторы с помощью наших Тесто для печенья с арахисовым маслом, с низким содержанием сахара Малиновое варенье и кусочки свежего банана, и у вас больше не будет тостов по-другому! 

На 6 порций (получается 12 ломтиков)

Что вам понадобится:

•  Тощая Фуд Ко Pбелок Хлеб
• 4 яйца
• 150 г йогурта (можно использовать жирный или обезжиренный)
• 120g Тесто для печенья Skinny Food Co с арахисовым маслом
• 120g Малиновый джем Skinny Food Co
• Средние бананы 2

Как сделать:

1. Разогрейте духовку до 170 ° C.

2. Разбейте 4 яйца в миску и взбейте их в пену ручным миксером.

3. Ложкой добавьте йогурт к яйцам и перемешайте.

4. Теперь добавьте хлебную смесь и тщательно перемешайте.

5. Дайте смеси постоять 2 минуты, а затем поместите в форму для хлеба с подкладкой, вдавив ее в форму тыльной стороной ложки, чтобы она приняла форму формы для хлеба. 

6. Выпекать в центре духовки 60 минут. 

7. После выпекания достаньте буханку из духовки и дайте ему остыть. 

8. Нарежьте ломтики хлеба и добавьте тосты в тостер. 

9. Теперь равномерно намажьте арахисовое масло, а затем малиновое варенье на каждый ломтик, прежде чем посыпать свежими ломтиками банана.

10. Служите и наслаждайтесь! 

Калорий и макросов на ломтик:

124 калорий

9g углеводы

8g жир

6g белок

Если вы приготовите этот вкусный рецепт дома, не забудьте сфотографироваться и отметьте нас в социальных сетях, чтобы мы увидели!