Бруки Рецепт

Как сделать Бруки 

Если вы не слышали о Brookie, то где вы были ?! Они были популярны в социальных сетях, и легко понять, почему! Восхитительное сочетание основы для печенья и топа для пирожных. Падение? Традиционный Бруки обычно может содержать от 400 до 700 калорий каждый ... Итак, в истинном стиле Skinny Food Co, мы предлагаем вам гораздо более здоровый Бруки, который содержит меньше калорий, мало сахара, НО по-прежнему имеет восхитительный вкус!  

Делает 9

Для смеси для брауни вам понадобятся:

• 1 пакет SFC Брауни Микс 
• 1 яйцо
• 110ml вода
• 20 мл масла

Для смеси печенья вам понадобятся:

• 1 пакет Смесь для печенья с шоколадной крошкой SFC 
• 25 мл масла
• 45ml вода

Для начинки:

• 45 г SFC Молочно-шоколадный спред с фундуком 

Как сделать:

1. Разогрейте духовку до 160 градусов вентилятора.

2. В одну миску добавьте Смесь для печенья с шоколадной крошкой и все остальные ингредиенты и хорошо перемешайте, пока не образуется тесто. 

3. В другую миску добавьте Брауни Микс и все остальные ингредиенты и хорошо перемешайте.

4. Выстелите квадратную форму для выпечки жиронепроницаемой бумагой и вдавите тесто для печенья в основу, разложив его по краям, чтобы в тесте не было зазоров.

5. Теперь вылейте смесь брауни поверх теста для печенья и убедитесь, что оно равномерно распределено. 

6. Поставить выпечку в духовку и выпекать 11 минут. 

7. Через 11 минут проверьте, готова ли смесь для брауни, воткнув палочку для коктейля в середину, и если она выходит почти чистой, почти без смеси, то они готовы к выходу. (Вам нужно немного смеси на палочке, чтобы получить пушистые пирожные, но не слишком много, чтобы они не были недоварены).

8. Дайте ручейкам немного остыть, а затем поместите банку в холодильник на 30 минут. Это поможет сделать их нечеткими.

9. Через 30 минут достаньте из банки, удерживая за пергаментную бумагу, и разрежьте на 9 отдельных ручейков.

10. Теперь возьмите пасту с фундуком и молоком и сбрызните ее сверху для большего удовольствия без добавления сахара!

11. Самое лучшее ... наслаждайтесь !!! 

Калорий и макросов на Бруки:

166 калорий

27g углеводы

3g жир

7g белок

Если вы готовите эти восхитительные Бруки, обязательно сделайте фото и отметьте нас в социальных сетях, чтобы мы увидели! Нам нравится видеть ваши пирожные!