Назад к правильному питанию
Питайтесь хорошо

Хеллоуинский пирог с мумией с яблоком и клубникой

Яблочно-клубничный пирог с мумией на Хэллоуин - theskinnyfoodco

Яблочно-клубничный пирог

 

Невероятно простой рецепт Хэллоуина, который вы полюбите! Этот пирог так легко приготовить из легкого слоеного теста, но звездой шоу должно быть на 93% меньше сахара. Клубничный джем! Использование нашего джема с низким содержанием сахара для начинки делает весь этот рецепт лакомством с низким содержанием сахара и невероятным вкусом! Наполните свежим яблоком и получайте удовольствие, завертывая тесто, чтобы оно выглядело как бинты мумии, заканчивая жуткими глазами мумии! Вам понравится этот! 

пирог из слоеного теста с яблоками и клубникой

Служит 8

Что вам понадобится:

  • 1 лист легкого слоеного теста
  • 180g Клубничный джем Skinny Food Co
  • 1 яблоко среднего размера с сердцевиной и тонкими ломтиками
  • 1 яйцо взбитое
  • Мини глазки 

Как сделать:

1. Разогрейте духовку до вентилятора на 180 градусов и застелите противень бумагой для выпечки.

2. Поместите лист теста на противень и коротким краем к себе равномерно распределите джем по середине теста шириной около 10 см, оставляя зазор 2 см сверху и снизу.

3. Теперь разложите кусочки яблока поверх джема ровным тонким слоем.

4. С помощью ножа слегка наметьте границу шириной 1 см вокруг джема и разрежьте края теста на полоски шириной 1 см (не должны быть слишком ровными) от линии наружу до края теста.

5. Теперь сложите каждую полоску теста посередине джема и яблока, начиная сверху вниз, складывая прямо и по диагонали, пока не получится, как бинты мумие, и охладите в холодильнике в течение 15-20 минут.

6. После охлаждения переложите на другой противень (вы не хотите использовать холодный противень), смажьте тесто взбитым яйцом и запекайте в духовке в течение 20-25 минут или пока сверху не станет золотисто-коричневого цвета. 

7. Дайте пирогу остыть, прежде чем добавлять глазки в промежутки между тестом.

8. Нарезать 8 кусочков, подавать и наслаждаться! 

кусочек яблочно-клубничного пирога

Калорий и макросов на порцию:

206 калорий

29g углеводы

10g жир

3g белок

Если вы приготовите этот вкусный рецепт дома, не забудьте сфотографироваться и отметить нас, мы будем рады видеть! 

Поделиться

Присоединяйтесь к нашему VIP-списку Для всего худого

Узнавайте первыми о новых вкусах и эксклюзивных предложениях.