Назад к правильному питанию
Питайтесь хорошо

Запеканка с сырно-чесночными пышками

Запеканка из сырно-чесночных пышек - theskinnyfoodco

Блинчики с сыром

 

Если вы любите пышки и сырный чесночный хлеб, у нас есть идеальный рецепт для вас! Мы используем нашу невероятную приправу с чесноком и травами и легкий сыр чеддер, чтобы приготовить этот восхитительный одноразовый завтрак, поздний завтрак или гарнир! Это сырный и такой вкусный, он вам обязательно понравится! 

Сырные чесночные блинчики

Служит 1

Что вам понадобится:

  • 2 пышки
  • 1 большое яйцо
  • Молоко 50ml
  • 1 чайная ложка Skinny Food Co приправы с чесноком и травами
  • 40 г тертого сыра чеддер

Как приготовить блинчики с сыром: 

1. Разогрейте духовку до 180 градусов.

2. В кувшине взбейте яйцо, добавьте молоко и 2/3 приправы с чесноком и зеленью и взбейте, а затем добавьте половину сыра и перемешайте.

3. Ножницами нарежьте пышки на кусочки размером с укус и добавьте в кувшин, чтобы они хорошо перемешались.

4. Возьмите одноразовую форму, пригодную для запекания, и равномерно вылейте в нее смесь яиц и панировочных сухарей. 

5. Теперь посыпьте оставшейся приправой из чеснока и зелени и оставшимся сыром.

6. Выпекать пышки в духовке 20 минут.

7. Дайте пышкам немного остыть, подавайте и наслаждайтесь! 

сырные пышки

Калории и макросы:

458 калорий

42g углеводы

20g жир

24g белок 

Если вы приготовите этот вкусный рецепт дома, не забудьте сфотографироваться и отметьте нас в социальных сетях, чтобы мы увидели! 

Поделиться

Присоединяйтесь к нашему VIP-списку Для всего худого

Узнавайте первыми о новых вкусах и эксклюзивных предложениях.