Медовая курица BBQ Hunters

Рецепт курицы охотника

Нет необходимости чувствовать себя виноватым, наслаждаясь любимым ужином благодаря этому восхитительному рецепту курицы с низким содержанием жира.

Богатый белком, он отлично подходит для употребления после тренировки, чтобы помочь вашим мышцам восстановиться после тренировки. Подавайте с брокколи с нежной ножкой и дольками сладкого картофеля, чтобы получить идеальный обед в середине недели.

Ингредиенты:

• 1 средняя куриная грудка
• 1 медальон с беконом
• 40 г светлого сыра чеддер
• Соль и перец по вкусу
• Ницца калорийный медовый соус для барбекю

Как приготовить охотничью курицу:

• Разогрейте духовку до 200С.
• Используйте нож, чтобы прорезать длинный разрез внутри куриной грудки, стараясь не прорезать полностью.
• Разрежьте медальон с беконом пополам и поместите обе части в прорезь.
• Теперь нарежьте светлый чеддер на куски. Поместите их в прорезь с беконом и закройте.
• Выложите куриную грудку в жаростойкий противень и готовьте 10 минут.
• По истечении 10 минут достаньте из духовки и смажьте нашу Медовый соус барбекю.
• Вернитесь в духовку примерно на полчаса. После того, как вы полностью приготовились, удалите и наслаждайтесь!