Банановые оладьи

Банановые оладьи с сиропом

Если вы еще не пробовали банановые оладьи, вас ждет угощение! Это маленькие кусочки банана в нашей вкусной Блинная смесь с низким содержанием сахара и залил нашим бестселлером, без калорий, без сахара Соленый карамельный сироп! Независимо от того, выберете ли вы их на завтрак с фруктами и йогуртом или на десерт с низкокалорийным мороженым, или, может быть, в качестве закуски, вам они обязательно понравятся! Они выглядят хитро, но на самом деле их очень легко сделать!

Служит 2

* Обратите внимание, что в этом рецепте мы делаем нашу смесь для блинов намного гуще по консистенции, чтобы получились оладьи. Если вы готовите обычные блины, следуйте инструкциям на упаковке. 

Тебе понадобится:

• SFC подсолнечное спрей-масло
• 1 пакет Смесь для блинов SFC
• 150ml вода
• Средние бананы 2
• 40ml SFC соленый карамельный сироп

Как приготовить банановые оладьи:

1. Нагрейте сковороду на среднем огне и нанесите немного масла для спрея, чтобы покрыть дно сковороды. 

2. В миску добавьте Блинный микс и постепенно добавляйте воду, взбивая, пока не получите красивое густое тесто.

3. Затем нарежьте оба банана.

4. Теперь самое интересное! Используя вилку (если вы используете ложку, вы наберете слишком много теста), обмакните в тесто один ломтик банана, пока он полностью не покроется, а затем поместите в сковороду. Повторяйте этот процесс, пока все ломтики банана не будут покрыты жидким тестом и не будут на сковороде. Это твои оладьи!

5. Обжаривайте оладьи по несколько минут с каждой стороны до золотистого цвета, а затем переложите на тарелку.

6. Теперь полейте свой Соленый карамельный сироп и наслаждаться! Это так просто! 

Калорий и макросов на порцию:

240 калорий

49g углеводы

2.5g жир

4.5g белок

Если вы готовите эти вкусные маленькие оладьи дома, обязательно сделайте снимок и отметьте нас в социальных сетях, чтобы мы увидели!