Назад к здоровому образу жизни
Здоровый образ жизни

Что я ем за день: Veganuary с Flo

Что я ем за день: Veganuary с Фло - theskinnyfoodco

 

Знаете ли вы, что 80% из наших продуктов Skinny Food Co являются веганскими? Мы в Skinny Food Co гордимся тем, что можем предложить альтернативные продукты, которые соответствуют широкому спектру диетических требований, независимо от того, вегетарианский, диабетикам, без молочных продуктов или просто желающих сократить потребление калорий и сахара, мы предлагаем более здоровые альтернативы вашим любимым сиропам, соусам и закускам. 

 

Встречая Новый год, многие из нас используют это время, чтобы подумать о том, как мы хотели бы улучшить себя в будущем, для многих это изменение диеты, привычек или образа жизни. 

 

Одной из самых популярных тенденций среди них является «вегануарность». Который посвящен тому, чтобы провести весь январь, заменяя продукты животного происхождения на их растительные альтернативы. 

 

В 2022 году Veganuary вдохновила более 620,000 220 человек попробовать веганский образ жизни в XNUMX странах (veganuary.com). Среди этих 600,000 XNUMX+ человек есть такие известные знаменитости, как Хоакин Феникс, Люси Уотсон, Пол Маккартни, Эванна Линч и даже Билли Эйлиш. 

 

И мы тоже принимаем участие! В январе этого года мы поделимся историями успеха от наших замечательных клиентов и послов, которые будут демонстрировать свои полезные и вкусные веганские блюда, чтобы вдохновлять вас на протяжении всего веганского месяца. Мы рассмотрим, как наши веганские продукты можно приготовить на завтрак, обед и ужин вместе со здоровыми закусками и напитками. 

 

Представляем Фло: 

 

Фло — ветеран растительного мира с 4-летним стажем, которая перешла на веганство из-за климатического кризиса и в надежде уменьшить свой углеродный след. 

Многочисленные исследования показывают, что веганская диета окажет наибольшее влияние на сокращение выбросов в атмосферу (scotsman.com) 

 

Фло регулярно публикует и обновляет свои 17,000 XNUMX подписчиков в Instagram (@What_Flo_Eats) ее ежедневных планов питания, состоящих из всего, от здоровых закусок до легких обедов и даже здоровых веганских ужинов. 

 

Мы поговорили с Фло и попросили ее рассказать нам об одном дне ее веганской диеты с ее любимыми завтраками, обедами, закусками и напитками.

 

Веганский завтрак Фло 

На завтрак Фло регулярно любит экспериментировать с овсянкой, в своем Instagram Фло создала сотни вкусных рецептов овсянки. Включая наш широкий ассортимент сиропов с нулевым содержанием калорий и сахара, но с целым рядом невероятных вкусов! 

 

каша пралине из лесных орехов с хрустящей ириской

 

Здесь мы видим, что Фло создала комбинацию своих любимых продуктов, создав кашу с фундуком и пралине, увенчанную протеиновым батончиком Toffee Crunch.

Всего на завтрак 35 г белка! Ежедневное потребление белка наполняет ваше тело энергией и помогает восстановить любой ущерб, который мог возникнуть во время физических упражнений.  

Фло также добавила немного сладкой малины и семян чиа в свою тарелку с кашей.

 Используемые продукты: 

 

После обеда Фло решила, что пора выпить кофе! Демонстрируя наши универсальные сиропы, Фло решила, что праздничный сироп — это, безусловно, правильный выбор. Она использует наш пряничный сироп, который полностью не содержит глютена, жира, калорий, сахара, подходит для диабетиков и веганов. 

Веганский имбирный латте

 

Фло наслаждалась веганским имбирным латте с овсяным молоком, прежде чем приготовилась к обеду. 

 

Веганский обед Фло 

 

На обед мы в The Skinny Food Co предлагаем широкий выбор вкусных соусов, которые можно использовать для макания, сбрызгивания или даже маринования.

 

Среди наших самых продаваемых веганских соусов: 

 

  1. Сладкий соус чили
  2. Соус из чеснока и трав
  3. Соус Барбекю Smokey
  4. Соус Карри Chip Shop
  5. Томатный кетчуп
  6. Медовая горчица
  7. Бургер Релиш
  8. Соус Ранч
  9. Чесночный майонез
  10. Юго-западный соус чипотле 

 

Веганские обертывания Flos

 

Во время обеда Фло использует наши Оригинальный крутой майонез в сочетании с ее веганскими обертками, с ее соевыми и льняными шницелями, она сочетает свежий салат, такой как салат и помидоры, с нашим оригинальным майонезом и обертывает вместе!

 

Веганский десерт Фло

Если вы подписаны на страницу Фло в Instagram, то знаете, насколько она увлечена созданием сладостей. Она взяла нашу самая продаваемая веганская шоколадная паста и в сочетании со стопкой вафель, включая ее любимые свежие фрукты чернику и бананы. 

 

веганские банановые вафли

 

Что ты можешь сделать?

Если вы, как и многие другие, думаете о том, чтобы попробовать Veganuary, то почему бы не взглянуть на наш широкий ассортимент продукты для веганов. Познакомьтесь с нашими сиропами, соусами и закусками — дайте нам знать, какие ваши любимые, и не забудьте отметить нас в любом из ваших творений! 

поделиться успехом

Истории успеха

Поделиться

Вы могли бы
Восстановление после упражнений: как избежать травм во время упражнений
Восстановление после упражнений: как избежать травм во время упражнений
От криотерапии до растяжки есть много способов помочь вашему телу восстановиться после травм, связанных с физическими упражнениями. Давайте рассмотрим лучшие способы защитить свое тело от физических нагрузок.
Узнать больше
Идеи завтрака ко Дню матери - theskinnyfoodco
Идеи завтрака ко Дню матери
Вот несколько отличных идей для вдохновения ко Дню матери для всех, кто ищет особый способ побаловать своих матерей в этом году.
Узнать больше

Присоединяйтесь к нашему VIP-списку Для всего худого

Узнавайте первыми о новых вкусах и эксклюзивных предложениях.