БЛОГ - ФАКТЫ О ЖИРНЫХ УПАКОВКАХ ОЖИРЕНИЯ, КОТОРЫЕ МЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ
Серьезные факты об ожирении, о которых мы все должны знать
Термин «ожирение» описывает человека с избыточным весом и большим количеством жира. Для человека ожирение обычно является результатом дисбаланса между потребляемыми и затраченными калориями.
Ожирение обычно характеризуется увеличением веса примерно на 1-2 кг в год в течение 15-25 лет, в зависимости от человека. Эта скорость ежегодного увеличения веса довольно мала, если ее растянуть на 365 дней. [4] Однако с помощью регулярной физической активности и здорового питания ожирение можно контролировать и уменьшить.
Вокруг Света
1. 65% населения мира проживает в странах, где избыточный вес и ожирение убивают больше людей, чем недостаточный вес.
2. С 1975 года ожирение во всем мире почти утроилось.
3. В настоящее время около 36% взрослых американцев страдают ожирением, что составляет более 1 из 3. Во всем мире более 1 из 10 человек страдает ожирением.
4. Почти две трети населения Великобритании страдает избыточным весом или ожирением.
5. Самые низкие показатели ожирения в мире были измерены по:
-
Вьетнам - 2.1%
Бангладеш - 3.6%
Тимор-Лешти - 3.8%
Индия - 3.9%
Камбоджа - 3.9%
- Умеренное ожирение (ИМТ от 30 до 35) сокращает продолжительность жизни на 2-4 года. Тяжелое ожирение (ИМТ от 40 до 45) сокращает продолжительность жизни на целое десятилетие. [5]
- В Великобритании правительство тратит 14 миллионов фунтов стерлингов в год на социальный маркетинг по борьбе с ожирением, однако пищевая промышленность тратит на маркетинг более 1 миллиарда фунтов стерлингов в год. [5]
- Уровень ожирения у разных возрастных групп сильно различается [3]:
- 20–39 лет - 32.3%
- 40–59 лет - 40.2%
- 60 лет и старше - 37.0%
У взрослых
- В 2016 году более 1.9 миллиарда взрослых в возрасте 18 лет и старше имели избыточный вес. Из них более 650 миллионов страдали ожирением [2]
- В целом в 13 г. около 11% взрослого населения мира (15% мужчин и 2016% женщин) страдали ожирением [2]
- У людей, страдающих ожирением, медицинские расходы в среднем на 1,429 долларов (1112 фунтов стерлингов) больше, чем у людей с нормальным весом. [3]
- Примерно половина беременных женщин в США имеют избыточный вес или страдают ожирением на момент первого дородового осмотра [4]
- У матерей с индексом массы тела (ИМТ) выше 35 риск рождения ребенка с пороками развития на 23% выше, чем у матерей с нормальным ИМТ. Для тех, у кого ИМТ больше 40, этот риск был на 37 процентов выше [4].
У детей
- 41 миллион детей в возрасте до 5 лет имели избыточный вес или ожирение в 2016 году [2]
- В 340 году более 5 миллионов детей и подростков в возрасте 19-2016 лет страдали избыточным весом или ожирением [2]
- Почти половина всех детей в возрасте до 5 лет с избыточным весом или ожирением проживает в Азии. [3]
Рекомендации
[1] https://easo.org/education-portal/obesity-facts-figures/
[2] https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight
[3] https://www.medicalnewstoday.com/articles/319902.php
[4] https://www.medicalnewstoday.com/articles/320083.php