Назад к правильному питанию
Питайтесь хорошо

3 десерта для диабетиков

3 десерта для диабетиков - theskinnyfoodco

Вы страдаете диабетом? Каждый день нас спрашивают, подходят ли наши продукты для разных стилей жизни и диет, и мы отвечаем ДА! Мы понимаем, как сложно найти сладости и блюда, подходящие для диабетиков, именно поэтому мы здесь сегодня, чтобы доставить вам три десерта, подходящих для диабетиков, которые обязательно станут настоящим удовольствием.


Мы объединились с Ева Медь, школьный шеф-повар, и она создала нам три восхитительных пудинга, используя продукты Skinny Food Co. Если вы хотите увидеть Еву в действии, смотрите ниже на нашем канале YouTube, а пока вот как вы можете воссоздать эти шедевры:


  1. Шоколадно-банановый хлеб

Во-первых, у нас есть любимая банановая хлебная смесь. Наш банановый хлеб - это источник белка, клетчатки, 0% пальмового масла, не содержит сои, подходит для вегетарианцев и, конечно же, с очень низким содержанием калорий и сахара. 


Все, что вам понадобится для этого рецепта, это:

-Наш Lвл Сахарно-Банановая Хлебная Смесь

-2 больших яйца

-20 мл масла

-160 мл воды

-Шоколадно-шоколадный спред с низким содержанием сахара и лесным орехом


Направления:

  1. Разогрейте духовку (180 ° C / 160 ° C вентилятор / 350 ° F / газ, отметка 4) и выстелите форму для хлеба пергаментной бумагой.
  2. Добавьте в миску смесь для торта с низким содержанием сахара, 2 больших яйца, 20 мл масла + 160 мл воды. Смешайте ингредиенты, пока они не станут однородными. Равномерно распределите по олову, выложенному пергаментом.
  3. Выпекать в центре духовки 22-24 минуты или пока зубочистка не выйдет чистой.
  4. Сбрызните или полейте нашу шоколадную пасту с низким содержанием сахара, чтобы получить идеальную шоколадную начинку с фундуком

 

2. Коричневые орехи


Во-вторых, у нас есть Низкокалорийная смесь для брауни. Наша смесь для брауни - это источник белка, с высоким содержанием клетчатки, 100% натурального вкуса и красителей, без пальмового масла, без сои, подходит для вегетарианцев и, опять же, с низким содержанием калорий и сахара.


Все, что вам понадобится для этого рецепта, это:

-Смесь для брауни с низким содержанием сахара

-1 яйцо

-110 мл воды

-20 мл масла

-Сливочный сыр

-Ницца калорийные ванильные чизкейк в каплях

-Шокоголик Duo Spread с низким содержанием сахара


Навигация

  1. Разогрейте духовку (180 ° C / 160 ° C вентилятор / 350 ° F / газ, отметка 4).
  2. Обрызгайте форму для пончиков нашим низкокалорийным кулинарным спреем. 
  3. Смешайте сливочный сыр с нашими каплями с нулевым вкусом калорий. Добавьте в миску смесь брауни, 1 яйцо, 110 мл воды, смесь сливочного сыра + 20 мл масла. Смешайте ингредиенты, пока они не станут однородными. Равномерно распределите по каждой круглой части формы.
  4. Выпекайте в центре духовки 8-10 минут или пока зубочистка, вставленная в один из пончиков, не выйдет с прилипшими к нему влажными крошками.
  5. Перенесите коричневые орехи в холодильник как минимум на 30 минут. Это делает их лишними!
  6. Наконец, придушите наш шоколад с низким содержанием сахара.

 

Фруктовая пицца


Наконец, у нас есть фруктовая пицца. Этот десерт готовится с использованием одной из наших низкокалорийных основ для пиццы FakeAway®. Наши основы для пиццы настолько низкокалорийны, что на один кусочек приходится всего 39 ккал! 


Для фруктовой пиццы вам понадобятся:

-Низкокалорийная основа для пиццы

-Сливочный сыр

-Оригинальный сливочник

-Фрукты на ваш выбор


Направления:

  1. Приготовьте основу для пиццы, как указано. Смешайте сливочный сыр с нашим кремом с нулевой калорийностью. 
  2. Распределите сырную смесь по всей основе, прежде чем посыпать разными фруктами. Ева использовала чернику, клубнику, апельсины и малину.
 

Вы готовы к этим вкусным десертам, подходящим для диабетиков? Если вы хотите увидеть, какие еще блюда мы можем приготовить, будь то сладкие или соленые, оставьте комментарий ниже! Кроме того, не забудьте подписаться на нас на всех наши социальные сети потому что мы постоянно загружаем новые рецепты и проверяем наш веб-сайт для широкого выбора безопасных для диабетиков пищевых продуктов. 

Поделиться

Присоединяйтесь к нашему VIP-списку Для всего худого

Узнавайте первыми о новых вкусах и эксклюзивных предложениях.