Запеканка с бананом, арахисовым маслом и шоколадом
Банановый лоток для выпечки
Прошел год с момента изоляции, а это значит, что прошел год с тех пор, как мы все пытались довести до совершенства огромное количество бананового хлеба, работая из дома. Этот рецепт - отличный вариант классического бананового хлеба с добавлением арахисового масла и шоколада. Этот быстрый и очень простой рецепт - отличный способ использовать спелые бананы, которые, возможно, уже скоро выйдут, и добавит еще больше аромата вместе с нашим восхитительным арахисовым маслом и шоколадной стружкой. Как всегда, в этом рецепте мало сахара и мало калорий. Наши ингредиенты Skinny Food Co являются отличным натуральным источником белка в этом рецепте со 100% натуральными красителями и ароматизаторами и 0 пальмовым маслом.
(Делает 15)
Ингредиенты:
- 2 спелых бананового пюре
- 1 пакет Смесь для бананового хлеба SFC
- 20 мл масла
- 160ml вода
- 2 больших яиц
- 50 г темного шоколада
- 100 г арахисового масла с соленой карамелью SFC
Как приготовить запеканку с бананами:
1. Добавьте два банана в миску и разомните вилкой.
2. Налейте в пакет 1 банановую хлебную смесь с низким содержанием сахара Skinny Food Co, 20 мл растительного масла, 160 мл воды, расколите 2 больших яйца и смешайте все вместе, чтобы получилась смесь, похожая на торт.
3. После смешивания добавьте 40 г стружки темного шоколада и 100 г арахисового масла с соленой карамелью Skinny Food Co.
4. Вылейте смесь в противень, выстланный жиронепроницаемой бумагой, и посыпьте сверху оставшейся стружкой темного шоколада.
5. Готовить 25 минут при 180 градусах. После приготовления дайте немного остыть, нарежьте 15 квадратов и наслаждайтесь!
На один кусок этой вкусной выпечки на противне приходится всего 137 калорий! Идеально сочетается с чашкой нашего кофе с сиропом бариста Skinny Food Co или даже в качестве десерта с нашим сиропом со вкусом Zero Calorie Custard! Также есть 13.5 г углеводов, 7.5 г жира и 5 г белка в штуке.