Назад к здоровому образу жизни
Здоровый образ жизни

Как здорово побаловать себя во время Рождества

Как здорово побаловать себя во время Рождества - Theskinnyfoodco

Как здорово побаловать себя во время Рождества

Настало время ... свести свиней и позволить хорошим временам катиться!

Давайте будем честными, никого особо не волнует количество потребляемых калорий в праздничный период, но что, если бы мы сказали вам, что вы все еще можете баловаться, не добавляя тонны калорий в это Рождество?

Вы, наверное, подумаете, что мы лжем? Неправильный. Хотите узнать как? Конечно, вы делаете.

1. Поменяйте местами где можно

Там, где есть воля, есть способ - и здесь это в значительной степени применимо. Некоторые думают, что на Рождество невозможно срезать углы, имея возможность чрезмерно развлекаться, оставаясь при этом несколько здоровым - мы здесь, чтобы оспорить эту теорию.

Делайте здоровые свопы, где вы все еще можете что-то значить, но при этом можете снизить потребление калорий, сахара и жира. Здесь, в The Skinny Food Co, мы создали широкий спектр здоровых альтернативных продуктов, которые позволяют вам лучше питаться, наслаждаясь любимой едой.

Например, продукты, которые обычно содержат много калорий, могут быть легко заменены сопутствующими продуктами The Skinny Food. Хотите придушить эти рождественские десерты сладким сиропом? Ваша рождественская индейка в этом году немного подсохла и нуждается в ароматном соусе? У нас есть все ваши сиропы и соусы без сахара и с нулевой калорийностью, которые вы можете добавить в свои праздничные обеды на это Рождество.

Skinny Food Co также предлагает широкий выбор коктейлей, идеально подходящих для торжеств! Независимо от того, пьете вы или нет, наши коктейльные смеси идеально подходят, если вы хотите освежающий алкогольный напиток и восхитительный коктейль - не только это, наши коктейльные смеси полностью не содержат сахара! поможет вам избежать дополнительных неприятностей, которые обычно связаны с миксерами.

Магазин нашей Рождественская коллекция для всех наших праздничных ароматов или покупайте наши Полный диапазон больше!

2. Имейте под рукой здоровые закуски.

Вы слышали о нашей линейке здоровых альтернативных закусок? Если нет, то где ты был ?!

Наша линейка здоровых альтернативных закусок не только является лучшими наполнителями для чулок, но и является идеальным средством быстрого приготовления, если вы чувствуете аппетит, причудливые и вкусные закуски - с небольшим количеством сахара и калорий!

Начиная от Skinny Malt Blls, кексов без сахара, шоколадных леденцов, печенья без сахара и чашек с арахисовым маслом - у нас есть все!

Магазин нашей Здоровые альтернативные закуски.

3. Держите гидратированный

Мы знаем, что легко привыкнуть перегружаться начинкой и глинтвейном, но убедитесь, что вы получаете достаточно воды!

Регулярное употребление воды на работе может помочь повысить продуктивность, улучшить мозг и контролировать калорийность. Рекомендуется выпивать 6-8 стаканов воды в день. 

4. Сохраняйте активность

Хотите быструю прогулку? Нет ничего лучше, чем расслабляющая прогулка, чтобы избавиться от всей этой индейки, оставшейся накануне вечером. Сохраняя активность в это Рождество, вы будете заниматься спортом, улучшите свое психическое самочувствие и обеспечите выполнение упражнений, если вы хотите поддерживать форму в это Рождество.

5. Не относитесь к этому слишком серьезно

Прелесть еды с The Skinny Food Co заключается в том, что вы можете бездумно есть свои любимые лакомства, не задумываясь о том, что вы на самом деле едите, калории, которые вы потребляете, и сахар, который вы проглотили.

С нашими продуктами вы можете есть то, что хотите и когда хотите - потому что мы специально сделали наши продукты приятными, полезными и не требующими дополнительных размышлений. 

Не относитесь к этому слишком серьезно и не задумывайтесь над этим - наслаждайтесь тем, что вы едите, и ешьте столько, сколько хотите, в конце концов, это Рождество.

Покупайте нашу рождественскую коллекцию!

      Поделиться

      Вы могли бы
      Восстановление после упражнений: как избежать травм во время упражнений
      Восстановление после упражнений: как избежать травм во время упражнений
      От криотерапии до растяжки есть много способов помочь вашему телу восстановиться после травм, связанных с физическими упражнениями. Давайте рассмотрим лучшие способы защитить свое тело от физических нагрузок.
      Узнать больше
      Идеи завтрака ко Дню матери - theskinnyfoodco
      Идеи завтрака ко Дню матери
      Вот несколько отличных идей для вдохновения ко Дню матери для всех, кто ищет особый способ побаловать своих матерей в этом году.
      Узнать больше

      Присоединяйтесь к нашему VIP-списку Для всего худого

      Узнавайте первыми о новых вкусах и эксклюзивных предложениях.