Вернуться к рецептам
Рецепты

Летняя паста с беконом, спаржей и горохом

Летняя паста с беконом, спаржей и горохом - theskinnyfoodco

Летняя паста с беконом, спаржей и горохом

Подается в горячем или холодном виде, эта летняя паста - идеальное блюдо для всех! Это легкое блюдо наполнено зелеными овощами, восхитительным хрустящим беконом и, конечно же, нашим Соус для кебаба Fakeaway без сахара. Безмолочный соус - это идеальное сочетание йогурта и мяты, но он даже вкуснее высококалорийных версий! Мы уверены, что на обед, ужин или даже блюдо на званом ужине в теплую погоду это очень простое в приготовлении блюдо станет хитом! 

(На 2 порций)

Тебе понадобится:

120 г макарон (сухой вес)

100g замороженный горох

6 стручков спаржи

Весенний лук 2

Rshers 3 копченый полосатый бекон

1/2 огурца

Веточка свежей петрушки

100 г соуса Fake Away Kebab Sauce 

Как сделать: 

1. В одной кастрюле отварить 120 г макаронных изделий, а в другой - 100 г замороженного горошка и 6 стручков спаржи. 

2. Нарежьте копченый бекон на мелкие кусочки и обжарьте их на среднем огне до готовности.

3. Нарежьте огурец и зеленый лук небольшими кусочками и нарежьте петрушку, чтобы смешать с макаронами. 

4. После того, как макароны и овощи закипят, процедите их и добавьте в сервировочную миску, предварительно смешав нарезанные овощи. 

5. Налейте 100 г соуса Fakeaway Kebab Sauce и хорошо перемешайте, добавив также бекон.

6. Разложите по 2 мискам и подавайте! 

Калорий и макросов на порцию:

В одной порции всего 346 калорий, 51 г углеводов, 8 г жира и 17 г белка! 

 

 

 

 

Поделиться

Вы могли бы
Запеченные пышки с пиццей - theskinnyfoodco
Запеченные пышки с пиццей
Если вам посчастливилось попасть на наш Live в обеденный перерыв в пятницу, то вы увидите, как Ким создает это легкое, но очень вкусное блюдо! Наши запеченные пышки с пиццей изготавливаются с использованием наших Соус для пиццы Fakeaway с низким содержанием сахара - настолько универсален, что его можно использовать с чем угодно, от пасты до гамбургеров и этих восхитительных пышек ...
Узнать больше
Пицца пышки - theskinnyfoodco
Пицца Пышки
Нам нравится использовать наши поддельные соусы для создания вкусных закусок и блюд, которые вы можете попробовать дома! Эти пышки для пиццы с низким содержанием сахара являются прекрасным примером этого - читайте дальше, чтобы узнать, как мы их сделали ...
Узнать больше

Присоединяйтесь к нашему VIP-списку Для всего худого

Узнавайте первыми о новых вкусах и эксклюзивных предложениях.