Сара, если вы хотите, чтобы у вас были полезные продукты, в которых есть 7 штейнов, это The Skinny Food Co в их жизни и вие unsere Produkte для ваших полезных продуктов, eine Diät mit Kaloriendefizit aufrechtzuerhalten.

Я начал свой рассказ о событиях в марте 2019 года.

В 2017 году война была активна Jobrolle zu einem 9-5-Bürojob gewechselt. Я знаю, что это комбинация из-за тренировочных сборов, где я должен больше всего желать любви из Эссена и дем-воллигена Мангеля и калорий, чтобы умереть, когда я начну с того, что беру 16-килограммовую войну.

Verstehen Sie mich nicht falsch, ich Hatte vorher mein ganzes Leben lang mit meinem Gewicht gekämpft, aber ich dachte, die einzige Art von Diät wäre totale Einschränkung und Salat, Salat, Salat.

Diätphasen dauerten ein paar Wochen, и wenn ich es nicht genoss und echtes Essen vermisste und nicht schnell genug Veränderungen sah, gab ich auf!

Der Aha-Moment für mich war, als ich anfing, Kalorienzählen und Kaloriendefizite zu verstehen, und erkannte, dass ich immer noch die Lebensmittel essen konnte, die ich Liebte, und Gewicht verlieren konnte.

Итак, я умру, реализовав и начав, чтобы сохранить калорийность, начиная с самого начала! Ich musste jedoch Wege finden, die Dinge, die ich gerne gegessen und getrunken habe, auch in einem Kaloriendefizit genießen zu können, damit dies für jeden Zeitraum aufrechterhalten werden kann. Получите больше удовольствия от The Skinny Food Co!

In der Lage zu sein, immer noch Dinge wie Kaffee mit einem köstlichen Milchkännchen or Barista-Kaffeesirup, Toast mit Schokoladenaufstrich, Kekse, Muffins und sogar Soße auf meinem Abendessen zu haben, ohne viele zusätzliche Kalorien hinzuzufügen, war für mich тотальный Вендепункт!

Это должно быть так, что я больше потребляю калорий, чем больше калорий, и дахер война с моим дефицитом калорий начинается, и я хочу, чтобы я почувствовал голод и голод.

Selbst jetzt, wo ich das Gewicht verloren habe, das ich verlieren wollte, bin ich jetzt 7 Steine ​​leichter und esse tatsächlich mehr Kalorien als je zuvor, um meine neu entdeckte Liebe zum Krafttraining zu befeuern.

Я предпочитаю продукты The Skinny Food Co, которые содержат калорийные продукты, и они не могут быть проданы, если вы не хотите, чтобы они были с Венигером Феттом и Цукером? Ganz zu schweigen von der Tatsache, dass jedes Produkt, das ich probiert habe, fantastisch schmeckt!

Ich glaube, ich muss sagen, dass mein Absolutes Lieblingsprodukt der English Toffee Barista-Kaffeesirup ist! Alle Sirupe sind natürlich fantastisch в Kaffee, aber auch в heißer Schokolade, beim Backen, в йогурте, в запеченном овсянке, в ночной овсянке, во всех! Ich kann nicht genug von ihnen bekommen.

Die Fakeaway-Mahlzeiten будет идеальным Büro-Lunch, когда я буду в Zeit Habe, и он будет Auch Ein Fester Favorit. Ich erinnere mich, dass ich das erste Mal, als ich eines davon probierte, buchstäblich erstaunt war, wie lecker es war, besonders wenn man bedenkt, dass es aus einer Packung im Schrank kam und echte Hühnchenstücke enthielt! Я только что начал войну. Если вы хотите, чтобы все было в порядке, вы должны выполнять работу с микроволнами, а также использовать их в качестве оборудования и оборудования.

Außerdem kann ich meine Lieblingssaucen Sweet Chilli und Smokey BBQ nicht auslassen… auf Fleisch, Salat, Gemüse, Nachos…. Wirklich alles!